6 шагов, чтобы найти общий язык с подростком

Конфликты между поколениями неизбежны, на это влияет множество факторов. Но чтобы конфликты не становились затяжными и не приобретали острую форму, важно правильно и грамотно строить диалог.

Шаг 1. Зафиксировать разницу

Конфликт возникает там, где не совпадают взгляды, интересы, ожидания. Нужно увидеть эту разницу, зафиксировать ее и озвучить ее. Это позволит не нагнетать эмоции беспочвенно.

«Кажется мы видим это по-разному», «Ты думаешь так, а я по-другому» — это фразы, с которых стоит начинать диалог с подростком.

Шаг 2. Узнать его позицию

Узнайте для ребенка почему это для него так важно. Так вы покажете, что вы его слышите и слушаете и создадите почву для уважительного общения. От этого вопроса не надо защищаться, в нем есть интерес. А поняв, что важно для ребенка, будет проще найти решение.

Шаг 3. Сказать, что хотите вы

Важно также объяснить ребенку, что движет вами, когда вы настаиваете на той или иной позиции. Тогда подросток поймет, что взрослый не просто «не хочет понять» или действует как тиран. Он будет знать, почему это для вас имеет значение.

Шаг 4. Сформулировать проблему

«Итак, ты хочешь больше гулять и проводить время с друзьями, но при этом страдает учеба. Давай подумаем, как изменить существующее положение дел.» Помните: вы просто должны сформулировать проблему. Искать решение вы будете вместе.

Шаг 5. Найти выход

Напишите на листе бумаги все варианты решения проблемы без разбора. Даже самые нереалистичные, на ваш взгляд. Не надо критики того, что предлагает ребенок. Лучше, если сначала варианты озвучит подросток.

Шаг 6. Выбрать приемлемое решение

Перечитайте все варианты и вычеркните те, которые противоречат хотя бы одному из пунктов: выполнимость, реалистичность, подходит вам обоим. Ищите самый приемлемый. Он точно есть!

Не воспринимайте конфликт с подростком как что-то ужасное. Оспаривая любое ваше требование, ребенок учится отстаивать свое мнение — это качество в будущем ему очень пригодится.