обязанности родителей

Обязанности родителей уже взрослых детей

Если ваши дети выросли, то у вас по отношению к ним не так много обязанностей. Всего две, как говорила психолог Ирина Млодик: сделать так, чтобы они могли прийти к вам с горем или радостью, и второе – беречь свое здоровье.

Во-первых, нужно выдерживать их переживания. Чтобы с любым горем, неприятностью, им было куда идти. Не в алкоголь и наркотики, а к вам.
Нельзя обесценивать переживания своего взрослого ребенка. Лучше обнять, если позволяет. Сказать что-то типа: да, непросто. Спросить, что собирается делать. Не паниковать. Попробовать оценить риски предложенных вариантов вместе. И плюсы тоже. Если ребенок просто делится чувствами – сидеть тихо, тут лучше молчать и кивать, чем ляпнуть что-то не то.


Советы нужно давать только если просит. Форма совета: я бы поступил вот так, или, у меня был похожий опыт, я поступил так, и вывод (жалею-не жалею об этом).
Если эмоции вас накрыли, вы закидали советами или отчитали, прокатившись катком, что делать?
Вы осознали печальный факт – извинитесь. Скажите, что зря разволновались. Ваш сын или дочь должны знать, что вы можете выдерживать, что его эмоции или неправильные действия вас не разрушат. Тогда есть вероятность, что контакт не прервется.
Заботиться о силе своего духа тоже очень важно, как раз, чтобы ваш ребенок был уверен в вашей крепости и не прятал свой подлинный трудный опыт от вас, желая поберечь. Если вы трясетесь и хватаетесь за валидол от каждой новости или при малейших изменениях – вы ничего не будете знать о подлинной жизни ваших детей.
Если они пришли к вам со своей проблемой – радуйтесь. Если взрослый человек может для него поделиться чем-то важным, у вас есть близость. И не нужно заполнять пустоту между вами расспросами о малозначимых вещах. А проблемы – неотъемлемая часть жизни, их не избежать.


Вторая важная обязанность взрослых родителей – заботиться о своем здоровье. Понятно, что жизнь непредсказуема, но важно делать то, что в ваших силах. Вовремя показывать врачам свои болячки, не переедать, не злоупотреблять, заниматься доступными видами спорта.
Так важно не упасть к своим детям на руки из-за своей беспечности, а быть достаточно здоровым как можно дольше.
Пока мы есть, мы стоим между ними и небытием, а значит, защищаем.
Автор: Марина Сперанская


жалобы

Почему нельзя слушать жалобы: 4 важных причины.

Что делать с теми, кто постоянно жалуется? Всем нам знакомы люди, каждый разговор с которыми переводится на их проблемы. А ...
«Далее»
эмоционально сильнее

7 способов стать эмоционально сильнее

«Знайте, что мягкое сердце крепче жесткого, вода сильнее скалы, а любовь сильнее насилия», – Герман Гессе ...
«Далее»
обман

Когда кто-то обманывает или плохо относится к вам, дело в нем, а не в вас

«Боль делает вас сильнее. Слезы делают храбрее. Разбитое сердце делает мудрее. Так что поблагодарите прошлое за лучшее будущее» ...
«Далее»
илон маск о мечтах

Письмо Илона Маска молодому поколению о мечтах

Реальность — не то, что нас окружает. Реальность мы создаем для себя сами. Мышление, поступки и идеи влияют на восприятие ...
«Далее»
книги 5

Топ-10 интересных книг по психологии

Лучшие и самые популярные книги по психологии способны дать ответы на мучающие вопросы, помочь найти причину недовольства собой и предоставить ...
«Далее»
карл юнг 2

Карл Юнг о том, почему мы должны научиться принимать себя, прежде чем помогать другим

Нельзя ничего изменить, если сначала не принять этого. Порицание угнетает, а не освобождает. Карл Юнг дал нам понять, что все ...
«Далее»
защититься от энергетики

5 секретов, которые защитят от чужой негативной энергетики

Каждый из нас обладает своей энергетикой, кто-то наполнен исключительно позитивом, а кто-то транслирует негатив, недовольство. Довольно часто волны негатива исходят ...
«Далее»
Бехтерев

В.М. Бехтерев. Слабоумие не приходит внезапно

В феврале 1916 года в самый разгар Первой мировой войны в Петербурге на научной конференции прозвучали слова: «Бессмертие человеческой личности ...
«Далее»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *