Донна Эшворт

10 вещей о жизни, которые мы понимаем слишком поздно

Часто мы тратим достаточно много времени в погоне за чем-то призрачным: стараемся соответствовать чужому мнению, достигаем не своих целей, живем в ограничивающих убеждениях. А жизнь так быстро проходит, и нужно наслаждаться каждым мгновением.

Своими мыслями о том, что важно в жизни понять как можно быстрее поделилась Донна Эшворт — известная колумнистка и автор книг.


Мы здесь ненадолго, но если вы идете против ветра, это может оказаться серьезным испытанием. Жизнь не борьба, а приключение.

Никто не видит, что вы делаете правильно, зато все видят, что вы делаете не так. Когда вы это поймете, вы будете ориентироваться только на собственные причины и начнете получать от жизни гораздо больше удовольствия.

Большая часть нашей жизни тратится на преследование ложных целей и поклонение ложным идеалам. В тот день, когда вы это осознаете, вы начнете жить по-настоящему.

Вы не сможете угождать всем и всегда. Пожалуйста, начните с себя и своих близких, все остальные и так заняты собой.

Никто не совершенен, и никто по-настоящему не доволен своей судьбой. Когда вы это осознаете, вы освободитесь от сравнений и избавитесь от суждений. Это действительно освобождает.

Борьба со старостью — это как попытка поймать ветер. Научитесь наслаждаться тем, что есть. Ваше тело меняется, но так было всегда. Не теряйте время, пытаясь отменить этот факт, вместо этого измените свое отношение, и найдите в этом этапе красоту.

Мы здесь ненадолго, но если вы идете против ветра, это может оказаться серьезным испытанием. Жизнь не борьба, а приключение.

Ваше здоровье важно, но стресс, страх и беспокойство гораздо более разрушительны, чем любая вкусная еда или напитки, от которых вы отказываетесь. Счастье и мир — лучшее лекарство.

Кто будет помнить вас и почему — это важный аспект старения. Ваша любовь и ваша мудрость будут жить гораздо дольше, чем любая материальная вещь, которую вы создадите. А ваши истории услышат даже ваши правнуки.

Всегда, всегда пейте хорошее шампанское и пользуйтесь тем, что раньше бы откладывали на «черный день». Завтрашний день никому не гарантирован. Сегодня — это подарок, поэтому мы называем это настоящим. Ешьте, пейте и будьте счастливы.


нездоровые отношения

7 признаков нездоровых отношений и как из них выйти

Распознать деструктивные отношения бывает непросто: они могут длиться годами. Но тревожные звоночки все же есть, главное – услышать их ...
«Далее»
похитители жизненной энергии

Топ-5 похитителей жизненной энергии

Очень часто мы теряем силы из-за каких-то плохих мыслей и пустяков. Давайте посмотрим, от чего и как нужно избавляться, чтобы ...
«Далее»
синдром самозванца

Как справиться с синдромом самозванца

Впервые об этом синдроме заговорили в 1978 г. психологи Полин Роуз Клэнс и Сюзан Аймс. Они обнаружили, что женщины, которым ...
«Далее»
как уйти от абьюзера

Уйти от абьюзера. А что дальше?

Манипулятор умело жонглирует вашим чувством вины, поэтому разорвать с ним отношения не так просто. А если вы решились это сделать, ...
«Далее»
ходьба приведет мысли в порядок

Ходьба приведет мысли в порядок

Осознанная ходьба помогает пробудить креативность и начать генерировать новые идеи. Разбираемся, чем полезны прогулки в одиночестве ...
«Далее»
утомление

Как понять, что у вас утомление

Действуете на автопилоте? Окружающие вызывают лишь раздражение? Не помните, когда по-настоящему чему-то радовались? Все это – признаки утомления, которое может ...
«Далее»
никсен

Никсен: искусство ничего не делать

Психологи утверждают: нечастое безделие является лучшей профилактикой стрессов. Об этом говорит и голландская философия никсен ...
«Далее»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *