10 вопросов

10 вопросов самому себе, чтобы определить цель жизни

Нам всем нужно время от времени заниматься собой. Это помогает нам поддерживать сознательное понимание того, где мы находимся, где мы были и куда собираемся двигаться.

Благодаря саморефлексии мы можем видеть, организовывать и планировать наши шаги, чтобы достичь наших желаний и мечтаний. Задайте себе эти 10 вопросов, чтобы спровоцировать разум и заставить себя пересмотреть свою жизнь.

1. Что стоит страданий? Если вы хотите получить какие-то преимущества, то вы должны усердно работать или что-то потерять. Например, вы должны быть готовы пройти через пот и кровь в тренажерном зале, если хотите похудеть.

2. Где я буду через 5 лет, если я продолжу свой путь? Наши привычки определяют нас самих и то, чего мы достигнем в жизни. Если вы действительно хотите достичь своихцелей через 5 лет, вам нужно стараться делать дополнительные усилия каждый день. И все начинается с вашей повседневной жизни.

3. На что мне тратить больше времени, чтобы двигаться вперед?

Что действительно важно в жизни? Многие из нас отвлекаются на повседневные задачи, забывая, где находятся основные приоритеты. Важная мантра, о которой следует помнить, заключается в следующем: Производительность заключается не только в том, чтобы добиться результата, а в том, чтобы добиться правильного результата.

4. Какова моя настоящая цель? Как красноречиво сказал Виктор Франкль: «Не стремись к успеху. Чем больше вы нацеливаетесь на него, тем быстрее пропустите.» Успех, как счастье, нельзя преследовать, он должен произойти. Так что думайте большев этом направлении, но не зацикливайтесь и вас ожидает успех.

5. Что я не знаю? Многие люди думают, что счастье приходит от позитивного мышления. Но это не так. Счастье происходит от принятия жизни такой, какая она есть. Когда мы перестаем обманывать себя, мы получаем больше возможностей.

6. Какие старые проблемы удерживают меня сегодня? У всех нас есть шрамы и негативные события в нашей жизни. И слишком часто они влияют на наши будущие решения. Не допускайте, чтобы старые неудачи часто посещали вашу голову.

7. Что другие не должны знать обо мне? У всех нас есть проблемы и недостатки. Если вы попытаетесь скрыть их, вы не дадите никому возможности понять вас. Будьте открыты, не скрывайте своих проблем. Люди в вашей жизни будут видеть ваши недостатки и принимать их, как признак того, что вы такой же человек, как и они.

8. Помогают ли мне люди вокруг меня или причиняют мне боль? Наши окружающие оказывают огромное влияние на нашу жизнь. Вы просто не можете рассчитывать на позитивную и полноценную жизнь, если окружающие вас люди негативно настроены против вас. Как бы это ни было сложно, вам нужно задуматься об этом.

9. Как мое «хочу» мешает моему «имею»? Желание нашего эго часто противоречит эмоциям нашего сердца. Вы должны быть готовы отпустить то, что вы запланировали, если это будет мешать рациональному смыслу.

10. О чем стоит улыбаться? У всех нас есть поводы, из-за которых, можно улыбаться. Думайте больше о том, чему вы можете быть благодарны прямо сейчас.


Источник

 

 

нездоровые отношения

7 признаков нездоровых отношений и как из них выйти

Распознать деструктивные отношения бывает непросто: они могут длиться годами. Но тревожные звоночки все же есть, главное – услышать их ...
«Далее»
похитители жизненной энергии

Топ-5 похитителей жизненной энергии

Очень часто мы теряем силы из-за каких-то плохих мыслей и пустяков. Давайте посмотрим, от чего и как нужно избавляться, чтобы ...
«Далее»
синдром самозванца

Как справиться с синдромом самозванца

Впервые об этом синдроме заговорили в 1978 г. психологи Полин Роуз Клэнс и Сюзан Аймс. Они обнаружили, что женщины, которым ...
«Далее»
как уйти от абьюзера

Уйти от абьюзера. А что дальше?

Манипулятор умело жонглирует вашим чувством вины, поэтому разорвать с ним отношения не так просто. А если вы решились это сделать, ...
«Далее»
ходьба приведет мысли в порядок

Ходьба приведет мысли в порядок

Осознанная ходьба помогает пробудить креативность и начать генерировать новые идеи. Разбираемся, чем полезны прогулки в одиночестве ...
«Далее»
утомление

Как понять, что у вас утомление

Действуете на автопилоте? Окружающие вызывают лишь раздражение? Не помните, когда по-настоящему чему-то радовались? Все это – признаки утомления, которое может ...
«Далее»
никсен

Никсен: искусство ничего не делать

Психологи утверждают: нечастое безделие является лучшей профилактикой стрессов. Об этом говорит и голландская философия никсен ...
«Далее»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *