я начинаю понимать

«Я начинаю понимать…» О любви, жизни и стремлении к успеху

Писательница Рания Наем пишет о жизни, любви, работе и стремлении к успеху. Своими жизненными уроками она делится на страницах сайта Thought Catalog:


«Я начинаю понимать, что не обязательно мстить тем, кто причинил мне боль.
Я начинаю понимать, что зрелым можно назвать того человека, который избегает конфликтов, а не лезет на рожон.


Я начинаю понимать, что обращая внимание только на негатив, мы теряем драгоценную энергию и упускаем из виду все то хорошее, что с нами происходит.

Я начинаю понимать, что не могу нравиться всем и каждому, не могу заставить окружающих относиться ко мне так, как я того хочу. И это нормально.

Я начинаю понимать, что попытки одержать победу по всем фронтам очень изматывают и забирают много времени, оставляя внутри лишь пустоту.

Я начинаю понимать: то, что я не реагирую на чьи-то слова, не значит, что мне все равно. Я хочу быть выше этого. Я хочу получить урок из этой ситуации. Я выбираю душевное спокойствие — это то, что мне действительно нужно.

Я больше не желаю выяснять отношения. Мне не нужны люди, в присутствии которых я чувствую себя ущербной. Мне не нужны споры и фейковые друзья.

Я начинаю понимать вот что: иногда молчание лучше любых объяснений.

Я начинаю понимать: реагируя на выпады оппонента, мы даем ему власть нашими своими эмоциями. Нельзя контролировать других, можно контролировать только свою реакцию, свой способ восприятия ситуации и то, как она на вас повлияет.

Я начинаю понимать, что по большому счету, такие ситуации ничего о вас не говорят, но многое говорят о том, кто их создает.

Я начинаю понимать, что, возможно, все эти разочарования нужны, чтобы мы научились любить себя и защищаться от людей, которые пытаются сбить нас с пути.

Я начинаю понимать вот что: даже если я отреагирую, это ничего не изменит, этим я не завоюю любовь и уважение людей, это никак не повлияет на их мнение обо мне.

Я начинаю понимать: не следует зацикливаться на том, что происходит вокруг вас, лучше сосредоточиться на том, что происходит внутри вас.

Поработайте над своим внутренним покоем. Осознайте: чтобы жить счастливо и быть в гармонии с собой, нужно просто перестать реагировать на каждую мелочь, которая вас беспокоит».

Надеемся, эти советы помогут вам обрести уверенность и покой.

нездоровые отношения

7 признаков нездоровых отношений и как из них выйти

Распознать деструктивные отношения бывает непросто: они могут длиться годами. Но тревожные звоночки все же есть, главное – услышать их ...
«Далее»
похитители жизненной энергии

Топ-5 похитителей жизненной энергии

Очень часто мы теряем силы из-за каких-то плохих мыслей и пустяков. Давайте посмотрим, от чего и как нужно избавляться, чтобы ...
«Далее»
синдром самозванца

Как справиться с синдромом самозванца

Впервые об этом синдроме заговорили в 1978 г. психологи Полин Роуз Клэнс и Сюзан Аймс. Они обнаружили, что женщины, которым ...
«Далее»
как уйти от абьюзера

Уйти от абьюзера. А что дальше?

Манипулятор умело жонглирует вашим чувством вины, поэтому разорвать с ним отношения не так просто. А если вы решились это сделать, ...
«Далее»
ходьба приведет мысли в порядок

Ходьба приведет мысли в порядок

Осознанная ходьба помогает пробудить креативность и начать генерировать новые идеи. Разбираемся, чем полезны прогулки в одиночестве ...
«Далее»
утомление

Как понять, что у вас утомление

Действуете на автопилоте? Окружающие вызывают лишь раздражение? Не помните, когда по-настоящему чему-то радовались? Все это – признаки утомления, которое может ...
«Далее»
никсен

Никсен: искусство ничего не делать

Психологи утверждают: нечастое безделие является лучшей профилактикой стрессов. Об этом говорит и голландская философия никсен ...
«Далее»

Источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *