В современном мире красиво то, что идеально. Но подобные стандарты делают нас нервными, несчастными и неудовлетворенными. Так может перестать гнаться за несовершенством?
Ваби-саби призывает нас находить красоту в изъянах. Если вы попытаетесь перевести этот термин на какой-то язык, у вас ничего не получится. Как говорят специалисты, данный термин нельзя обозначить, его можно лишь почувствовать.
Философия ваби-саби – это обширная часть японского эстетического мировоззрения. «Ваби» означает «непритязательная простота», «саби» — «налет старины; умиротворение одиночества».
Большинство источников описывает ваби-саби как расслабленное принятие несовершенства окружающего мира. В основе ваби-саби 3 истины: ничто не вечно, ничто не окончено, ничто не совершенно.
Стремление к перфекционизму – то, что убивает индивидуальность в наши дни. Сегодня с помощью пластической хирургии можно добиться идеального овала лица, скорректировать фигуру, а в салоне красоты нарастить волосы и ногти. Стандарты красоты делают нас привлекательными, но похожими друг на друга. На таком человеке не останавливается внимание.
Не быть стандартом
Философия ваби-саби предлагает воспринимать свой недостаток как изюминку, особенность. Таким образом, несовершенства – это то, что формирует нас, выделяет из толпы. Поклонники ваби-саби говорят: «Я не хочу бороться с природой, я принимаю ее».
Стремиться быть идеальным во всем – ловушка. Важно принимать в себе не только внешние несовершенства, но и внутренние. Совершая ошибку, не корите себя.
Разумное потребление
Мы живем в век потребления, когда вещи принято не чинить, а выбрасывать, как только они ломаются или изживают себя.
Представьте себе шопоголика. Он покупает одежду не потому, что она ему нужна, а потому что для него – это способ решения своих психологических проблем. Ваби-саби не поощряет синдром Плюшкина, когда человек собирает лишнее и захламляет дом. Японская философия поддерживает разумное потребление и умение находить лучшее в том, что у человека есть сейчас.
Жить настоящим моментом
Вся человеческая жизнь – череда взлетов и падений. И каждое из них для чего-то дано. Некоторые моменты хочется стереть из памяти. Но сторонники ваби-саби настаивают: опыт – это основа, история и фундамент. Вместо того, чтобы забывать про него, делать вид, что ничего такого не происходило, важно извлечь уроки и идти дальше.
При этом зацикливаться а прошлом не стоит. Японская философия ваби-саби призывает к тому, чтобы сосредоточиться на настоящем. Научиться наслаждаться моментом, впитывать его в себя, радоваться тому, что происходит именно сейчас. И тогда жизнь заиграет новыми красками.
7 признаков нездоровых отношений и как из них выйти
«Далее»
Топ-5 похитителей жизненной энергии
«Далее»
Как справиться с синдромом самозванца
«Далее»
Уйти от абьюзера. А что дальше?
«Далее»
Ходьба приведет мысли в порядок
«Далее»
Как понять, что у вас утомление
«Далее»
Никсен: искусство ничего не делать
«Далее»