В день своего семидесятилетия Станиславский оторвал клочок от бумаги, в которую были завернуты цветы, и по просьбе артистки Тихомировой что-то быстро написал ей на память… вот эти слова:
Архив рубрики: Саморазвитие
Как оскорбления изменяют структуру нашего мозга
Словесные издевательства приводят к потере баланса между телом и умом.
Боль можно причинить не только кулаками, но и словами. Так называемое «вербальное насилие» способно нанести ощутимый вред. Ученые доказали, что оскорбления, которые исходят от родителей или руководства, становятся причиной серьезных физических изменений структуры мозга, провоцируют эмоциональные, психологические отклонения.
Читать далее Как оскорбления изменяют структуру нашего мозга
Упражнение для быстрого выхода из негативного состояния
Иногда на человека находит некое состояние, в котором он начинает себя, что называется, «накручивать», без особых оснований заводиться всё больше и больше.
Например, небольшой проступок другого человека может вызвать яростную реакцию, а также очень длинные и далеко идущие выводы о нем.
Читать далее Упражнение для быстрого выхода из негативного состояния
5 законов глупости: «Человек всегда недооценивает количество идиотов, которые его окружают»
Итальянский историк-экономист Карло Чиполла очень основательно подошел к вопросу о природе глупости. Долгие годы исследований привели ученого к тому, что он сформулировал пять универсальных законов, работающих в любом обществе. Оказалось, что глупость сама по себе намного опаснее, чем мы привыкли о ней думать.
Итак, вот пять законов глупости:
Почему откладываются дела?
Привычка откладывать дела «на потом» имеет две причины – лень и прокрастинация. Основным отличием лентяя от прокрастинатора являются угрызения совести – лентяй их не испытывает, а прокрастинатор очень сильно мучается от невыполнения задач. В данной статье рассмотрены некоторые причины возникновения прокрастинации и способы выйти из данного негативного состояния.
4 правила успеха в делах
Очень часто можно услышать, что кто-то кому-то мешает стать успешным. То коллеги не ценят, то начальство не дает расти. Однако, очень часто, никаких происков «недругов» нет – просто человек делает работу не вовремя или с ненадлежащим качеством. В данной статье приведены примеры того, как можно стать не только востребованным специалистом, но и получать от работы удовольствие.
Вадим Зеланд и его 10 важнейших жизненных принципов
Человек — это то, во что он верит
Вадим Зеланд в своем учении «Тренсерфинг реальности» доказывает, что события в мире происходят в бесконечном числе пространств одновременно и уверен, что любому человеку под силу нарисовать свой «проектор», на котором будем транслироваться его жизнь. Это означает, что какая «лента» крутится у тебя в голове, такое «кино» ты и получаешь в реальности.
Читать далее Вадим Зеланд и его 10 важнейших жизненных принципов
5 привычек, помогающих «устранить» негативное мышление
«Наши действия зависят от наших чувств и мыслей. Когда мы избавляемся от негативных мыслей, вместе с ними уходит драма и боль», — неизвестный автор.
Негативные мысли совершенно бесполезны для вас. Ни грамма пользы. Ни крохи здравого смысла. И знаете, что еще?
Читать далее 5 привычек, помогающих «устранить» негативное мышление
Как установить «ограничитель беспокойства»: 3 главных секрета Дейла Карнеги
У Дейла Карнеги был период, когда он считал себя несчастным человеком. Он не любил свою работу, его не удовлетворяли условия жизни. Казалось, что мечты, которые Карнеги вынашивал, пока учился в колледже, погребены под грузом жизненной рутины. Каждый вечер он думал: «Где тот блистательный триумф, которого я ждал? В итоге Карнеги уволился. То судьбоносное решение помогло ему начать все сначала. И это полностью изменило его будущее. Раскроем 3 самых важных секрета знаменитого психолога.
Читать далее Как установить «ограничитель беспокойства»: 3 главных секрета Дейла Карнеги
Как ответить на хамство?
Вам хамят? Радуйтесь – вы сильнее собеседника!